Uchuvchilar tayyorlash maktabi - ruhiy bosim bilan qanday kurashish mumkin?

Biz hammamiz o'zimiz tanlagan uchuvchilar tayyorlash maktabiga borishga tayyormiz. Uchuvchi sifatidagi martaba sizni sarguzashtli va farovon hayot bilan ta'minlaydi. Uchuvchi sifatida sizdan yuqori texnik bilim va uchish mahorati kutilmoqda. Biroq, aqliy kuch sizda bo'lishi kerak bo'lgan eng muhim narsalardan biridir. Yaxshi aqliy kuchga ega bo'lgan uchuvchi gullab-yashnaydi va xavfsiz parvoz karerasiga ega. Uchuvchi hayotida ruhiy tayyorgarlik muhim ahamiyatga ega. Siz o'z aqliy kuchingiz ustida ishlay olasizmi va uchuvchilarni tayyorlash maktabida ishlay olasizmi? Ha!

Uchuvchi sifatida qanot olish katta mas'uliyat bilan birga keladi. Siz yuzlab yo'lovchilar xavfsizligini va samolyotingizdagi yukni ta'minlash uchun javobgarsiz. Ammo, agar siz ruhiy jihatdan kuchli bo'lsangiz, bu qiyinchilikni yaxshi engishingiz mumkin. Hammasi uchuvchilar tayyorlash maktabidan boshlanadi. a.da uchuvchilar tayyorlash maktabi, aqliy kuchingizni yaxshilash uchun ba'zi ko'nikmalar ustida ishlashingiz mumkin. Qanday qilib uchuvchilarni tayyorlash maktabida qatnashishingiz mumkin? Biz ushbu fikrlarning barchasini alohida blogda bilib olamiz. Shunday qilib, keling, davom etamiz.

Ace uchuvchilar tayyorlash maktabiga aqliy kuchingizni qanday oshirish mumkin?

Sizning aqliy kuchingiz akademiyada va uchuvchi karerangizda yaxshi ishlashingizni ta'minlaydi. Quyida aqliy kuchingizni oshirish uchun ko'rib chiqishingiz mumkin bo'lgan ba'zi maslahatlar mavjud.

Stressni boshqarish

Stressni boshqarish bizga hayotning barcha sohalarida yordam beradi. Biroq, stressni boshqarish aviatsiyadagi odam sifatida karerangizda muhim rol o'ynaydi. Akademiyada bo'ladigan jadvalingiz unga stress olib keladi. Bir vaqtning o'zida bir nechta narsalarni boshqarishingiz va hal qilishingiz mumkin. Shunday qilib, ruhiy salomatlikni mustahkamlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan birinchi narsa stressni boshqarishdir. Buni uchuvchilar tayyorlash maktabida qanday qilish mumkin? Eng oddiy, ammo samarali hiyla - bu hamma narsani rejalashtirish. Rejalashtirish stressni olib tashlaydi va aniq fikr yuritishga imkon beradi. Shunday qilib, samarali rejalashtirish sizga aviatsiya akademiyasida o'qish vaqtingizni yaxshi boshqarish imkonini beradi.

Qo'rquvni yengish

Qo'rquv hayotimizdagi eng katta to'siq bo'lib, bizni eng yaxshi versiyamiz bo'lishimizga xalaqit beradi. Inson qobiliyatlarini falaj qiladigan qo'rquvdir. Qo'rquv noaniqlik, jismoniy cheklovlar yoki bizni bajarishimizga xalaqit beradigan har qanday narsa bo'lishi mumkin. Shunday qilib, agar siz ham xuddi shunday munosabatda bo'lsangiz, qo'rquvni engishingiz kerak. Eng yaxshi yo'l qo'rquv bilan kurashish va unga qarshi kurashishdir.

Qo'rquvingizga qarshi turing va uni enging. Qolaversa, akademiyada ham natija haqida qayg'urmang. Jarayonga ko'proq e'tibor qarating va siz o'z darajangizning eng yaxshisini bajarasiz. Agar siz akademiyadagi jarayonga va bosqichma-bosqich takomillashtirishga e'tibor qaratsangiz, qo'rquvingizni yo'q qilishingizga ishonch hosil qilasiz. Bu uchuvchilar tayyorlash maktabida eng yaxshi darajada ishlash uchun eng yaxshi strategiyalardan biridir.

Charchoq bilan kurashish

Uchuvchi sifatidagi jadvalingiz juda og'ir bo'ladi. Uzoq parvoz soatlari, qisqa muddatlar va boshqalar. Oldingizda juda ko'p qiyinchiliklar bo'ladi. Hatto uchuvchilarni tayyorlash maktabida ham siz yerdagi mashg'ulotlarga, uchish mashg'ulotlariga va boshqa ko'p narsalarga e'tibor qaratsangiz charchaysiz. Shunday qilib, aqliy va jismoniy charchoq bilan kurashganingizda, uni engish yo'lini topishingiz kerak. Siz to'g'ri dam olishingiz, sog'lom ovqatlanish odatlari va suvsizlanishni ta'minlashingiz mumkin. Shuningdek, siz o'zingiz yoqtirgan dam olish tadbirlarini ham qilishingiz mumkin. Bu sport, sevimli mashg'ulotlar yoki sizga ruhiy tinchlik beradigan har qanday narsa bo'lishi mumkin.

Motivatsiyani saqlash

Siz cheksiz ishlayotganingizda, fikringiz taslim bo'lishi mumkin bo'lgan nuqta bo'lishi mumkin. Biroq, motivatsiyani saqlab qolish sizga davom etish uchun kuch beradi. Nega uchuvchi bo'lishni xohladingiz? Sayohatingizni boshlashingizga nima turtki bo'ldi? Ushbu savollarga javob berish motivatsiya etishmasligini engishga yordam beradi. Shunday qilib, uchuvchilarni tayyorlash maktabida yoki hatto uchuvchi sifatidagi martabangizda bu narsalar sizga g'ayratni qaytarishga yordam beradi.
Shuning uchun, bular og'ir damlarda xotirjamlik va aqliy kuchingizni saqlashga yordam beradigan ba'zi fikrlardir. Siz ushbu fikrlarni akademiyada yoki hatto uchuvchi sifatida o'qiyotgan odam sifatida tekshirishingiz kerak.

Xulosa

Uchuvchining hayoti sarguzashtlarga boy va yangi va ajoyib imkoniyatlarga to'la. Biroq, shunday paytlar ham bo'ladiki, sizning jadvalingiz og'irlashishi mumkin va sizdan ko'p kuch talab qiladi. Har bir narsani yaxshi rejalashtirishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak bo'lgan vaziyatlar bo'lishi mumkin. Bu bosimni yaxshi qabul qilishingizni ta'minlaydi. Bu aviatsiya akademiyasini tanlashga ham bog'liq. Florida Flyers moslashuvchan o'quv jadvali bo'yicha mashg'ulotlarni yakunlashingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi aviatsiya akademiyalaridan biridir. Bundan tashqari, o'quv dasturi FAA 141-qism tasdiqlangan. Xo'sh, Florida Flyersda mashg'ulotingizni tinchgina yakunlay olsangiz, nima uchun boshqa joyga borasiz?