אפילו פילאטן פילן מורא. און נישט נאר נייע סטודענטן—ערפארענע פראפעסיאנאלן, קאמערציעלע פליגער, און אפילו אינסטרוקטארן האבן מאמענטן ווען זייער הארץ ראסט שנעל אדער זייערע הענט שווייסן.
דער חילוק? זיי האָבן געלערנט ווי אַזוי עס צו פאַרוואַלטן.
ווי פילאָטן האַנדלען מיט מורא פון פליען איז נישט וועגן זיין אָן מורא - עס איז וועגן בלייבן רואיק, פאָקוסירט און טרענירט ווען דרוק הייבט זיך אן. מורא קען זיך ווייזן בעת טערבולאַנס, פראבלעמען מיט עקוויפּמענט, נישט באקאנטע פּראָצעדורן, אדער אפילו גאַנץ שטילקייט ביי 35,000 פֿיס.
פֿאַרשטיין ווי פּילאָטן האַנדלען מיט מורא פֿאַר פֿליִען אַנטפּלעקט עפּעס שטאַרק: מורא דיסקוואַליפֿיצירט אײַך נישט — עס שאַרפֿט אײַך, אויב איר ווייסט ווי אַזוי זיך דורכצואַרבעטן דערמיט.
די גייד צעטיילט 7 עקספּערט סטראַטעגיעס וואָס פּילאָטן נוצן צו בלייבן אין קאָנטראָל - ניט נאָר פון די עראָפּלאַן, נאָר פון זייער מיינדסעט.
זיי לייקענען נישט דעם מורא — זיי דעפינירן עס
פילאטן טוען נישט ווי מורא עקזיסטירט נישט. דער ערשטער שריט אין לערנען ווי פילאטן האַנדלען מיט מורא פון פליען איז צו דערקענען אַז מורא איז אַ גילטיקע עמאָציאָנעלע רעאַקציע - נישט אַ חסרון.
אנשטאט עס צו באַגראָבן, פרעגן זיי:
"פון וואָס פּונקט שרעק איך זיך?"
איז עס טורבולענץ? עקוויפּמענט דורכפאַל? וועטער אומפאָרזעעבארקייט? מאַנגל פון ערקראַפט קאָנטראָלגעבן א נאמען פארן מורא גיט אים גרענעצן. און ווען מען דעפינירט עס, ווערט עס גרינגער צו באהאנדלען. פילאטן ווערן טרענירט צו באהאנדלען מורא ווי א זאך אויף א טשעקליסט – נישט עפעס צו אונטערדריקן נאר עפעס צו אפשאצן.
דורך פארשטיין די ווארצל אורזאך, קענען זיי רעאגירן מיט לאגיק, נישט מיט פאניק. די פסיכאלאגישע קלארקייט איז איינע פון די מערסט אונטערגעשאצטע כלים אין ווי פילאטן האנדלען מיט מורא פון פליען - און עס איז אפט די מערסט שטארקע.
זיי טראַסטן טריינינג איבער עמאָציע
טרענירונג איז דעם פילאט'ס אנקער—ספעציעל ווען מורא שלאגט. איין הויפט פרינציפ אין ווי פילאטן האנדלען מיט מורא פון פליען איז דאס: פארלאזט זיך אויף וואס איר האט געאיבט, נישט אויף וואס איר פילט.
פֿון טאָג איינס ווערן פּילאָטן געלערנט זיך צו פֿאָלגן די פּראָצעדור. צי עס איז עראָפּלאַן'ס מאָטאָר דורכפאַל, אינסטרומענטן וואָס ווערן נישט גוט דורכגעפירט, אדער שווערע וועטער, גייען זיי נאך די זעלבע טשעקליסטן, פלוס-מוסטערן, און נויטפאַל-רעאַקציעס. די סטרוקטור שאַפט קאָנסיסטענסי - און די קאָנסיסטענסי בויט בטחון.
בעת מאָמענטן פון פּאַניק, טרעפן פּילאָטן נישט. זיי פליען ערשט דעם עראָפּלאַן, אַוויאַטירן, נאַוויגירן, און דערנאָך קאָמוניקירן - פּונקט ווי זיי זענען טרענירט געוואָרן. די גייסטיקע ראַם ערלויבט זיי צו האַנדלען אפילו ווען געפילן שטאַמען.
וואָס מער שעה מען רעגיסטרירט, אַלץ מער אויטאָמאַטיש ווערט דאָס. אַזוי ווי פּילאָטן האַנדלען מיט מורא פֿאַר פליען איז נישט דורך ווילן-קראַפט - עס איז דורך איבערחזרן, מוסקל זכּרון, און גאַנץ צוטרוי אין זייערע סיסטעמען.
זיי ניצן אָטעמען צו באַשטעטיקן די נערוועז סיסטעם
מורא אַקטיוויזירט דעם קערפּער איידער דער מוח קען זיך כאַפּן — די האַרץ קלאַפּט שנעל, די האַנטפלאַכן שווייסן, און טונעל זעאונג הייבט זיך אָן. אָבער איין שליסל טאַקטיק אין ווי פּילאָטן האַנדלען מיט מורא פון פליען איז פּשוט, פּאָרטאַטיוו, און באַוויזן: אָטעמען.
טעקניקס ווי קעסטל ברידינג (איינאטמען 4, האלטן 4, אויסאטעמען 4, האלטן 4) ווערן גענוצט דורך ביידע מיליטערישע אוויאטארן און קאמערציעלע פילאטן צו איבערשטעלן דעם נערוון סיסטעם אין מיטן פלי. עס איז נישט נאר בארואיגנד - עס איז א פיזיאלאגישע איבעררייסונג פון פאניק.
עטלעכע פּילאָטן קאָמבינירן אויך אָטעמען מיט וויזואַליזאַציע - גייסטיש דורכגיין נאָרמאַלע אָפּעראַציעס אָדער נויטפאַל פּראָצעדורן איידער זיי פּאַסירן. די פאַרהיטנדיקע גייסטישע טריינינג צוגרייט דעם גוף צו בלייבן רואיק ווען דרוק שטייגט.
אַזוי ווען מורא קריכט אַרײַן, קעמפן פּילאָטן נישט דערקעגן מיט קראַפט. זיי אָטעמען דורך דעם. און דאָס איז אַ שטאַרקער טייל פון ווי פּילאָטן האַנדלען מיט מורא פון פליען - צוריק באַקומען קאָנטראָל אָן צו פאַרלאָזן זייער זיץ.
זיי רעדן מיט אַנדערע פּילאָטן וואָס זענען דאָרט געווען
אַוויאַציע איז נישט קיין אַליין־רייזע — און מורא אויך נישט.
איינע פון די מערסט איבערגעקוקטע וועגן ווי פילאטן האַנדלען מיט מורא פון פליען איז דורך ערלעכע שמועסן מיט חברים-פליגער. רעדן מיט עמעצן וואָס האָט זיך דורכגעמאַכט די זעלבע טורבולענץ, די זעלבע ספיקות, אדער די זעלבע שווערע לאַנדונגען מאַכט מורא פילן נאָרמאַל, נישט אפגעזונדערט.
אסאך פילאטן—ספעציעל סטודענטן—פילן ווי זיי זענען די איינציגסטע וואס קעמפן מיט אנגסט. אבער אינסטרוקטארן, מענטארן, און אפילו ערליין קאפיטאנען וועלן אפט טיילן זייערע אייגענע מעשיות ווען מען פרעגט זיי. הערן ווי אנדערע האבן באהאנדלט זייערע פחדים בויט אויף פערספעקטיוו און פארשטארקט אז פחד מאכט אייך נישט אומגעאייגנט—עס מאכט אייך מענטשלעך.
עטלעכע פלי שולן און קהילות אפילו מוטיקן גייסטישע פיטנעס טשעק-אינס אדער גרופע דעבריפס. ווייל הינטער יעדן קילן, רואיגן קאקפיט פאטא איז א פילאט וואס האט מסתמא געדארפט איבערקומען עפעס שווער.
יענע געטיילטע חכמה איז א גרויסער טייל פון ווי אזוי פילאטן האנדלען מיט מורא פון פליען - און פארוואס איר זאלט קיינמאל נישט מורא האבן צו פרעגן.
זיי שטודירן די זיכערהייט וויסנשאפט הינטער פלי
מורא קומט אָפט פֿון וואָס מיר פֿאַרשטייען נישט. דעריבער איז איין שליסל־מעטאָדע אין ווי אַזוי פּילאָטן האַנדלען מיט מורא פֿאַר פֿליִען איז צו שטודירן די פֿאַקטן הינטער אַוויאַציע־זיכערקייט.
פּילאָטן ווערן נישט נאָר טרענירט צו אָפּערירן עראָפּלאַנען — זיי ווערן געלערנט פאַרוואָס עראָפּלאַנען ווערן געבויט צו אַנטקעגנשטעלן עקסטרעמע באַדינגונגען. פֿון איבעריקע סיסטעמען און זיכערע פּלאַנען ביז שטרענגע וישאַלט סטאַנדאַרדן און זיכערהייט קאָנטראָלן, איז מאָדערנע אַוויאַציע אינזשענירט פֿאַר ווידערשטאַנד.
דורך פֿאַרשטיין דעם "פֿאַרוואָס" הינטער יעדן פּונקט און פּראָצעדור אויף דער טשעקליסט, ווערט מורא פֿאַרבונדן מיט לאָגיק. למשל, לערנען ווי טורבולענץ איז אומבאַקוועם אָבער זעלטן געפערלעך העלפֿט אַ פּילאָט זיך איבערקערן פֿון זאָרגיק צו אַנאַליטיש בעת אַ הויכעריקער רייזע.
וואָס טיפֿער זייער טעכניש וויסן, אַלץ מער צוטרוי שטעלן זיי אין די סיסטעמען אַרום זיי. און דאָס צוטרוי איז יסודותדיק אין ווי פּילאָטן האַנדלען מיט מורא פֿאַר פליען - ווײַל אינפאָרמירטע בטחון איז מורא'ס גרעסטע קעגנגעוויכט.
זיי רעפֿרעמען מורא אין פֿאָקוס
פּילאָטן פּרוּוון נישט אויסמעקן מורא - זיי נוצן עס ווידער.
א קערן טייל פון ווי פילאטן האַנדלען מיט מורא פון פליען איז צו פֿאַרשטיין אַז מורא קען טאַקע פֿאַרשאַרפֿן די פאָרשטעלונג. ווען מען באַהאַנדלט עס ריכטיק, פֿאַרשטאַרקט עס די וויסיקייט, פֿאַרשטאַרקט די פֿאָקוס, און פֿאַרבעסערט די רעאַקציע צייט. עס איז נישט עפּעס צו עלימינירן, נאָר צו קאַנאַליזירן.
אנשטאט פאניקירן, פרעגן ערפארענע פילאטן:
"וואָס פּרוּווט מיר דאָס מורא זאָגן?"
דאָס קען זיין אַ סימן פֿון שוואַכע זעאונג, אַ סיסטעם וואָס פֿירט זיך אויסערגעוויינטלעך, צי די נויטווענדיקייט צו קאָנטראָלירן נאָך אַ מאָל אַן אַפּראָוטש פּלאַטע. פּילאָטן לערנען זיך צו זען מורא ווי אַ גייסטישן שטופּ – נישט אַן עמערדזשענסי.
די גייסטישע ענדערונג נעמט פראקטיק. אבער ווען עס ווערט אנטוויקלט, פארוואנדלט עס מורא אין ברענשטאף. פילאטן בלייבן וואך, אקטיוו, און באוואוסטזיניק—נישט ווייל זיי האבן מורא, נאר ווייל זיי האבן געלערנט ווי אזוי צו ארבעטן מיט דעם מורא, נישט קעגן אים.
איבערפרעמען איז שטארק. דאס איז איינס פון די קלארסטע ביישפילן פון ווי פילאטן האנדלען מיט מורא פון פליען—נישט דורך לייקענונג, נאר דורך טראנספארמאציע.
זיי בויען בטחון דורך קאָנסיסטענסי
זיכערקייט ווייזט זיך נישט איבערנאכט - עס ווערט אויפגעבויט, פלי נאך פלי.
איינע פון די מערסט עפעקטיווע וועגן ווי פילאטן האַנדלען מיט מורא פון פליען איז דורך קאָנסיסטענט דערפאַרונג. וואָס מער איר פליט, אַלץ מער נאָרמאַליזירט איר וואָס האָט זיך אַמאָל געפילט אומבאַקוועם. הויך לאַנדונגען ווערן לערן-מאָמענטן. נייע לופטפעלדער ווערן רוטין. נויטפאַלן ווערן געפּראָבטע רעאַקציעס - נישט אומבאַקאַנטע.
יעדער פלייט לייגט צו א שיכט פון צוטרוי. אין דיין טרענירונג. אין דיינע אינסטינקטן. אין דעם עראפלאן. יענע אנגעזאמלטע צוטרוי מאכט מורא קלענער מיט דער צייט. ס'איז נישט אז דער מורא גייט אינגאנצן אוועק - אבער עס קאנטראלירט מער נישט דעם קאקפיט.
פּילאָטן פאָרזעצן אויך זייער טרענירונג אפילו נאָך סערטיפֿיקאַציע. קראַנטקייט קאָנטראָלס, סימולאַטאָר רעפרעשעריז, און אָנגייענדיקע ערד שטודיעס האַלטן זיי שאַרף. ווייל זיכער זיין מיינט צו זיין אַקטועל.
בסך הכל, ווי פילאטן האַנדלען מיט מורא פון פליען איז נישט וועגן איין דורכברוך מאָמענט. עס איז וועגן איבערחזרן, רוטין, און די שטילע מאַכט פון דערשייַנען - ווידער און ווידער.
מסקנא – מורא איז נארמאל, אבער עס איז נישט אין קאנטראל
אפילו די בעסטע פילאטן פילן מורא—עס איז טייל פון זיין מענטשלעך. וואס טיילט זיכערע פליגערס פון באזארגטע איז נישט אז די מורא פארשווינדט. עס איז אז זיי ווייסן וואס צו טון דערמיט.
די גייד האט אייך געוויזן ווי פילאטן האַנדלען מיט מורא פון פליען דורך סטראַטעגיע, סטרוקטור, מיינדסעט און איבערחזרן. זיי קעמפן נישט קעגן מורא מיט עגאָ - זיי פירן עס מיט צוגרייטונג, טרענירונג און פּערספּעקטיוו. צי איר זענט אַ סטודענט פילאָט וואָס שטייט פאר אייער ערשטער סאָלאָ אָדער אַן ערפאַרענער פּראָפעסיאָנעלער פליענדיקער דורך אומבאַקאַנט לופטפעלד, קענען די סטראַטעגיעס אייך העלפן דרייען מורא אין פאָקוס.
ווייל די ציל איז נישט צו זיין אָן מורא. די ציל איז צו ווייטער פליען—מיט קלארקייט, ציל, און צוטרוי אין זיך.
קאָנטאַקט די פלאָרידאַ פליערס פלי אַקאַדעמי מאַנשאַפֿט הייַנט בייַ (904) 209-3510 צו לערנען מער וועגן ווי אזוי צו איבערפירן פלי שולן.
